Котики полезны для здоровья

Быть котовладельцем безумно приятно, это скажет каждый, у кого есть кошка. Да и те, у кого ее нет, а мечта о кошке есть, наверное, подтвердят. Однако существуют и научно обоснованные факторы, которые свидетельствуют: котики полезны для здоровья, и мы сейчас не шутим. Существует как минимум семь причин стать хозяином пушистого (необязательно) зверика. Итак…

Причина первая: польза для сердца, костей и мышц

Кошка и опорно-двигательный аппарат – какая тут связь? А самая прямая, как выясняется. Ученые выяснили, что звуки на частоте 18–35 Гц помогают заживлять микротравмы и улучшают подвижность мышц и суставов. Коты, между тем, мурлыкают на частотах от 20 до 140 Гц, так что самый очаровательный из кошачьих звуков – это не просто милота, а самое настоящее лекарство. А еще наши любимцы оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, и делают это самим фактом своего присутствия в нашей жизни. Все просто: лицезрение грациозных движений кошки, восхитительные тактильные ощущения при поглаживании мягкой шерстки, ласкающее слух мурчание – все это помогает бороться со стрессами, которые, как известно, сказываются на состоянии нашего сердца.Многократно подтверждено, что владельцы котов куда меньше подвержены проблемам с сердцем, чем те, у кого котиков нет.

Причина вторая: социализация

В университете американского штата Миссури было проведено исследование, в результате которого доказано, что дети с синдромом Аспергера гораздо быстрее социализировались, если у них дома жили питомцы. Речь в первую очередь идет, конечно же, о кошках, но собак, птичек и прочих хомячков это тоже касается. Четвероногий (или пернатый) друг помогает повысить интерес маленького хозяина к окружающим людям и улучшить коммуникативные навыки. Впрочем, это полезно не только детям с особенностями развития, но и взрослым людям, особенно тем, которые отличаются робостью и стеснительностью.

Причина третья: укрепление иммунитета

Низкий уровень иммунитета – причина многих заболеваний, поэтому его необходимо укреплять и взрослым, и детям. Для этого, конечно, есть различные препараты, но есть способ, который точно поможет и к тому же не стоит ни копейки. Просто заводим котика и тем самым укрепляем иммунную систему, настраивая ее на борьбу с инфекциями.Вопрос о стоимости приобретения котейки оставим за скобками, если для вас это принципиально, то животное вполне можно взять в приюте – это совершенно бесплатно,безопасно и к тому же гуманно. Чуть не забыли: кошки также способны снизить риск развития гастроэнтерита у младенцев.

Причина четвертая: развитие интеллекта

Ученые доказали: котовладельцы в среднем обладают более высоким IQ, чем те, у кого животных нет. Мы не знаем, как это работает, но работает точно.

Причина пятая: борьба с бессонницей

Люди, страдающие расстройствами сна, отмечали значительные улучшения, если во время засыпания кошка находилась рядом: сон становился намного глубже и спокойнее. Об этом свидетельствуют данные опросов, постоянно проводимых специалистами клиники Мэйо Лоис Кран. Но мы-то с вами и без всяких опросов знаем, что что котики оказывают успокаивающий эффект.

Причина шестая: укрепление психического здоровья в целом

87% участников исследования, проведенного британской компанией Cats Protection, считают, что котики благотворно влияют на их психологическое состояние. Всего в опросе приняли участие порядка 600 человек, часть из которых имеют официальный диагноз «психическое расстройство». При этом среди участников эксперимента были как владельцы кошек, так и те, у кого их нет. А ученые из университета Торонто (Канада) установили, что простое поглаживание и даже просто общение с кошкой хотя бы в течение 15–30 минут помогает устранить последствия бессонницы: вялость, апатию, плохое настроение и даже депрессия. Исследователи полагают: это может быть связано с тем, что при физическом контакте и общении с кошками нормализуется артериальное давление и облегчаются некоторые виды аритмии, снижается уровень гормона стресса – кортизола и выделяется гормон удовольствия дофамин.

Причина седьмая: полная победа над одиночеством

Ощущение одиночества знакомо большинству из нас. Признайтесь, вам же тоже случалось чувствовать себя несчастным и всеми покинутым? Но это только потому, что у вас нет котика! Как только он появится, вы начисто забудете об одиночестве. Еще бы, тут не до тоски, когда милый пушистый комочек будить по утрам громким мяуканьем, требуя еды, царапает ваши любимые дорогущие туфли и носится по дизайнерским шторам. А если серьезно, коты и вправду помогают победить одиночество, и это одна из причин, по которой они нередко «работают фелинотерапевтами» в больницах, хосписах и домах престарелых.

А по какой причине завели котика вы?